ＹＯＧＡの会 マルダヴァ　品川区荏原町のヨガ教室

Mardava

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■最新ＢＬＯＧ記事■

■11/27(金)に１２月のスケジュールをメールしました■
携帯あてとhotmailの方エラーメールが沢山戻ってきていますので、必要な方はご連絡下さい。

■寒くなってきました■
随分と寒くなってきました、シャバアーサナ（最後のリラックス）では靴下や上着を着て冷えないようにして下さいね。 ご近所の方や自転車でいらっしゃる方は是非ブランケット等をお持ちください。

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ヨガ初体験の方も、運動経験がない方も安心してご参加下さい。
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